En el caso de los hombres la influencia de este cambio en los hábitos alimenticios también fue muy positiva en términos de producción de espermatozoides.

El consumo de comidas rápidas es un hábito ampliamente extendido entre las personas tanto jóvenes como adultas que viven en grandes ciudades, para quienes la mezcla de una dosis doble de carne, mayonesa, bacon, patatas fritas y refrescos ya forma parte integral de su dieta.

Más sobrepeso, menos fertilidad

La nutricionista Gabriela Halpern del Centro de Fertilização Assistida quien además es investigadora del Instituto Sapientiae señaló que aunque desde hace mucho tiempo se conoce el impacto negativo de las comidas rápidas sobre la salud del corazón, la obesidad y la diabetes, hasta ahora no se habían explorado lo suficiente sus consecuencias sobre la fertilidad.

Un estudio de la Oxford University se encontró con que el 36% de los hombres con problemas de fertilidad son obesos y con que el 20% tiene sobrepeso.

Según proyecciones, el 23% de los niños y el 37% de las niñas que hoy tienen entre 11 y 15 años serán obesos en 2050.

Halpern considera que unos hábitos alimenticios saludables son esenciales para tener un esperma de buena calidad y menos problemas en la ovulación.

Según Halpern, bajar de peso ayuda a aumentar las posibilidades de concepción.

Halpern advirtió que quienes se encuentren en un tratamiento de fertilidad no deberían hacer dieta para bajar de peso sino reorganizar sus hábitos alimenticios.